Lion's Mane Extract Supplement

løvemanekstrakttilskuder et kosttilskud fremstillet af Hericium erinaceus. Denne svamp er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin i århundreder og er kendt for sine potentielle sundhedsmæssige fordele.

Ekstraktet tages typisk for dets potentiale til at understøtte hjernens sundhed og kognitive funktion. Det menes at indeholde bioaktive forbindelser, der kan stimulere væksten af ​​hjerneceller og understøtte nervesundheden. Derudover tyder noget forskning på, at Hericium erinaceus-ekstrakt kan have neurobeskyttende egenskaber og potentielt kunne hjælpe med humør, hukommelse og overordnet kognitiv funktion.

kintai supplement er tilgængeligt i forskellige former, herunder kapsler, pulvere og tinkturer, og bruges ofte som en naturlig måde at understøtte mental klarhed og fokus.

Forbedret kognitiv funktion:Hericium erinaceus-ekstrakt kan hjælpe med at forbedre kognitiv funktion ved at øge produktionen af ​​et protein kaldet nervevækstfaktor (NGF). NGF spiller en afgørende rolle i udviklingen og vedligeholdelsen af ​​neuroner, især dem, der er involveret i hukommelse og læring. Ved at fremme væksten og regenereringen af ​​disse neuroner, kan Lion's Mane Extract Supplement hjælpe med at forbedre kognitiv funktion.

Nerveregenerering:Erinacinerne, der findes i Lions Mane Mushroom Capsules, kan hjælpe med at stimulere nervevækst og potentielt hjælpe med nerveregenerering. Erinaciner menes at virke ved at fremme produktionen af ​​NGF, som er afgørende for vækst og vedligeholdelse af neuroner.

Immunsystemstøtte:Hericium erinaceus-ekstrakt indeholder forbindelser som polysaccharider og beta-glucaner, som har vist sig at understøtte immunsystemets funktion ved at øge produktionen af ​​hvide blodlegemer. Disse forbindelser kan også hjælpe med at aktivere immunceller og forbedre deres evne til at bekæmpe infektioner og sygdomme.

Anti-inflammatoriske virkninger:Nogle undersøgelser tyder på, at Lion's Mane Extract Supplement kan have anti-inflammatoriske egenskaber, hvilket kan være gavnligt for tilstande, der involverer betændelse, såsom gigt. Disse virkninger kan skyldes tilstedeværelsen af ​​forbindelser som polysaccharider og beta-glucaner, som har vist sig at reducere inflammation i kroppen.

Fordøjelsessundhed:Moderne farmakologiske undersøgelser har vist, at de effektive ingredienser polysaccharider og polypeptider indeholdt i Hericium erinaceus-ekstrakt kan fremme slimhindereparation ved at forbedre forsvarsfunktionen af ​​gastriske slimhindeepitelceller mod H+; Hericium erinaceus polysaccharider, C-vitamin og sporstof selen har stærke antioxidantvirkninger og beskytter også mod HP-induceret cellelipidperoxidationsskader. Sporelementer såsom aluminium-, bismuth- og magnesiumsalte indeholdt i Hericium erinaceus-ekstrakt kan samtidigt hæmme aktiviteten af ​​pepsin og klæbe til overfladen af ​​beskadiget maveslimhinde for at danne en beskyttende film og derved reducere lægemiddelskader på maveslimhinden fra flere aspekter; desuden kan Hericium erinaceus polysaccharides markant fremme spredningen af ​​thymocytter og miltlymfocytter og forbedre kroppens immunitet mod gastritis.

Humør og stresshåndtering:Hericium erinaceus-ekstrakt kan hjælpe med at lindre symptomer på angst og depression, samt forbedre det generelle humør. En undersøgelse viste, at at tage løvemanekstrakt i fire uger hjalp med at reducere symptomer på angst og depression hos personer med generaliseret angstlidelse. Den nøjagtige mekanisme, hvormed det virker, er endnu ikke fuldt ud forstået, men det kan involvere modulering af neurotransmittere såsom serotonin og dopamin.

Kardiovaskulær sundhed:Det kan bidrage til kardiovaskulær sundhed ved at hjælpe med at sænke kolesterolniveauet og reducere risikoen for hjertesygdomme. En undersøgelse viste, at indtagelse af løvemanekstrakt i 12 uger hjalp med at reducere LDL-kolesterolniveauet hos personer med højt kolesteroltal. Det kan også hjælpe med at forbedre blodgennemstrømningen og forhindre dannelsen af ​​blodpropper.

Referencer:

1. Mori K, Inatomi S, Ouchi K, Azumi Y, Tuchida T. Forbedring af virkningerne af svampen Yamabushitake (Hericium erinaceus) på mild kognitiv svækkelse: et dobbeltblindt placebokontrolleret klinisk forsøg. Fytoterapiforskning: PTR. 2009;23(3):367-372. doi:10.1002/ptr.2634

2. Wong KH, Naidu M, David P, et al. Perifer nerveregeneration efter knusning af rotteperonealnerve ved vandigt ekstrakt af medicinsk svamp Hericium erinaceus (Bull.: Fr) Pers. (Aphyllophoromycetideae). Evidensbaseret komplementær og alternativ medicin: eCAM. 2011;2011:580752. doi:10.1093/ecam/neq062

3. Lai PL, Naidu M, Sabaratnam V, Wong KH, David RP, Kuppusamy UR, Abdullah N, Malek SN. Neurotrofiske egenskaber af løvens manke medicinsk svamp, Hericium erinaceus (Højere Basidiomycetes) fra Malaysia. Int J Med Svampe. 2013;15(6):539-54. doi: 10.1615/intjmedmushr.v15.i6.30. PMID: 24266378.

4. Abdulla MA, Fard AA, Sabaratnam V, et al. Potentiel aktivitet af vandigt ekstrakt af kulinarisk-medicinsk løvemanchampignon, Hericium erinaceus (Bull.: Fr.) Pers. (Aphyllophoromycetideae) i accelererende sårheling hos rotter. Internationalt tidsskrift for medicinske svampe. 2011;13(1):33-39. doi:10.1615/IntJMedMushr.v13.i1.40

5. Vigneshwari L, Doss HM. Antioxidant og antiinflammatorisk aktivitet af Lion's Mane-svamp, Hericium erinaceus (Bull.: Fr.) Pers. ekstrakt på LPS-inducerede murine makrofager. International immunfarmakologi. 2020;81:106036. doi:10.1016/j.intimp.2020.106036

Mens Hericium erinaceus-svamp generelt anses for sikker til konsum, er der et par overvejelser, når det kommer til potentielle interaktioner med andre stoffer. Som med ethvert kosttilskud er det vigtigt at rådføre sig med en sundhedspersonale, før du kombinerer løvens manke med anden medicin eller kosttilskud, især i tilfælde af allerede eksisterende medicinske tilstande eller specifikke helbredsproblemer.

Et bemærkelsesværdigt punkt er, at løvens manke kan have milde blodfortyndende egenskaber. Derfor bør personer, der tager blodfortyndende medicin, såsom warfarin eller aspirin, udvise forsigtighed og rådføre sig med deres læge, før de bruger løvemanke for at undgå potentielle interaktioner.

Derudover, selvom der ikke er en endelig liste over stoffer, der ikke bør blandes med løvemanke, er det altid tilrådeligt at nærme sig kombinationen af ​​løvemanke med andre kosttilskud eller medicin med forsigtighed og søge vejledning fra en kvalificeret sundhedspersonale for at sikre sikkerhed og effektivitet.

Populære tags: løve manke ekstrakt supplement, Kina løve mane ekstrakt supplement producenter, leverandører, fabrik